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大會前二種子塞爾維亞「世界球王」約克維奇、「瑞士特快車」費德勒，在上海名人賽男單八強賽同日落敗，而約克維奇在本周衛冕失利後，下周更新的世界排名積分雖仍居榜首，但僅領先第二名的「西班牙蠻牛」納達爾三二○分，球王位置岌岌可危。尋求衛冕的約克維奇昨天在八強賽遭到逆轉，面對過去兩度交手各取得一勝、一負的廿一歲希臘新星西西帕斯，以六比三、五比七、三比六落敗，無緣晉級四強。賽後約克維奇表示，自己的身體沒有出現問題，輸球因為人總會有幾天不在狀態內，找不到面對比賽所需要的動力，「西西帕斯打得很好，他打出很高質量的球，在發球局也有好的進攻，我給了他太多從底線掌握比賽節奏的機會。」接下來約克維奇預計將參加巴黎名人賽及在倫敦舉行的ATP年終賽。讓約克維奇衛冕夢碎的西西帕斯則表示，在比賽中段找到面對球王的方法，從底線發起攻擊，「隨著比賽進行，我的感覺愈來愈好，今天發球的情況非常好，對我來說這是額外的助力。」另一場男單八強賽，儘管費德勒在第二盤化解世界排名第六的德國好手澤瑞夫五個賽末點，將比賽逼至決勝盤，最終仍以三比六、七比六（九比七）、三比六落敗，同樣無緣四強。更多udn報導中和好市多改收停車費 她購物意外發現「人性真面目」誰才是媽媽？超正母女3人合照再瘋傳 一票網友都猜錯女星紅毯大尺度解放 「凸肚」上工嚇壞網友好猛！他叫外送沒附筷子 當場鋸一雙...網一看跪了

（中央社記者洪健倫台北9日電）國產喜劇「江湖無難事」今天上映，劇組費盡心思凸顯本片超無厘頭的搞笑風格，甚至在宣傳活動中找來電子花車，將片中的「坎坷影展」搬到現實生活，舉行頒獎典禮。電影公司今天發布新聞稿表示，「江湖無難事」劇組為了上映進行最後衝刺。導演高炳權、監製徐國倫，以及剛在釜山影展「亞洲之星大賞」獲得Face of Asia Award的男星邱澤，還有所有主要演員，都勤跑宣傳活動。昨晚在西門紅樓廣場，電影公司更別出心裁在首映會上請來電音熱舞的電子花車，並鋪上紅毯，以台味十足的聲光效果，將片中惡搞的虛構影展「坎坷影展」搬進現實生活，舉行頒獎典禮。有別於正式的影展頒獎典禮，巨星總搭著高級名車抵達會場，所有演員搭著一台台「小黃」計程車現身走紅毯，果真展現「坎坷」的惡趣味，呼應團隊惡搞電影「返校」的宣傳標語「致北爛」。劇組成員們也領取電影公司準備的無厘頭獎項。剛在第54屆金鐘獎拿下戲劇類最佳男主角的資深男星龍劭華，和片中搭檔的女星姚以緹，一起獲頒「最ㄎㄧㄤ情侶檔」，本片2名男主角邱澤與黃迪揚，則獲頒「最佳拍檔」。剛在釜山影展獲獎的邱澤表示，很高興那麼多人喜歡這部電影，覺得大家的努力都沒有白費，他認為演出這部片沒有什麼祕訣，放開來演就對了。龍劭華也說，要把自己的得獎運，傳給入圍第56屆金馬獎最佳女配角的姚以緹。片中飾演黑幫小弟的演員顏正國、黃尚禾、吳震亞與網路紅人鋼鐵爸，則獲得「最蝦黑幫」。導演與監製則共同獲得「年度癡影人」，惡搞獎項也炒熱了現場氣氛。除了主辦爆笑的頒獎典禮，昨天電影公司更在台北3家戲院同時舉行首映會，全體劇組成員更大陣仗趕場，和所有參加首映會的影迷見面。影視界包括藝人康康、溫昇豪、林哲熹、曹西平，名編劇呂蒔媛、徐譽庭與導演周美玲等，都賦予極高評價。「江湖無難事」今天正式上映。（編輯：張雅淨）1081009

背架是常見的醫療輔具之一，什麼情況下需要使用背架？背架又有哪些功能呢？維力骨科診所院長高逢駿醫師表示，背架常用於脊椎相關疾病，主要用以保護脊椎、維持脊椎穩定；因此，提醒患者最好遵照醫囑確實穿戴背架，才能加速傷況復原、避免症狀惡化。  背架是很常見的腰背部醫療輔具之一，常用於脊椎因疾病（如脊椎側彎、脊椎退化等）或意外導致的脊椎損傷（如脊椎壓迫性骨折）。高逢駿醫師表示，背架的主要功能包括： 1. 提供脊椎支撐：背架可適當支托以減輕脊椎及背部組織的壓力，正確穿戴背架可有助減輕脊椎的疼痛感。 2. 限制脊椎活動：穿戴背架時會提供背部、腰部提供完整的支撐，同時也限制脊椎的活動，藉以保護脊椎、維持穩定，以利患處癒合。 3. 預防矯正效果：脊椎側彎的患者穿著背架時，不僅有助於防止脊椎側彎的角度增加，同時也有助改善脊椎兩側肌肉張力不等的狀況，以達到預防與矯正的效果。 高逢駿醫師表示，市售的背架選擇多元，通用型、客製化的都有，建議患者可視病況與醫師討論適宜的背架選擇標準，找出最適合的輔具類型，並遵照醫囑正確使用，以利傷口癒合。 背架相關問題，建議諮詢「骨科、復健科」 圖文創作：健談專家諮詢：維力骨科診所院長 高逢駿醫師

記者蕭翰弦／綜合報導中信兄弟棒球「Passion Sisters」啦啦隊成員峮峮（吳函峮），以甜美笑容與和「彈簧舞」受封啦啦隊女神，更憑藉《一見峮心》寫真書推上人氣最高峰，出版社慶祝寫真書銷售破兩萬本，昨（12號）特地為峮峮加場，於高雄大立百貨舉辦簽名會，峮峮到場現場粉絲們歡呼聲不斷，500位粉絲早就在現場等待簽名。▲▼峮峮於高雄舉辦加場寫真簽書會。（圖／尖端出版提供）不少粉絲在冠軍賽第一場「雙衝」南北往來力挺峮峮，她充滿感激說：「很感謝大家今天還特地來高雄，蠻多人應該是從北部下來的！」而第一名粉絲還將後面帆布送出，知名網紅「田鎬TAM」也到場支持。▲不少粉絲放棄冠軍賽第一場前往力挺峮峮。（圖／尖端出版提供）▲峮峮《一見峮心》寫真書突破兩萬本。（圖／尖端出版提供）▲峮峮最終連活動背後大背版都簽名送出。（圖／尖端出版提供）活動約在傍晚6點前結束，峮峮日後也在IG說：「很開心，看到有些人捨棄最愛的G1大賽來看我好感動，總編說他很久很久沒看到南部加場這麼多人...還很感謝莫名被拖下水變成工作人員的鄰居夫妻，簽書會活動也告一個段落啦！」她也不忘呼籲說：「還有三天冠軍賽主場，邁向總冠軍！」更多三立新聞網報導玩「激涼眼藥水秒開眼」遊戲 友人掛急診險瞎！黃小柔嚇瘋玖壹壹御用「最美化妝師」甯亞 正式加入啦啦隊女神行列！盤點職棒最「胸」女神關鍵字 這團竟霸佔前三名！球迷超嗨女神再洗版！曾莞婷海景盪鞦韆 美腿雪乳盡收眼底x

漫威超級英雄片雖然稱霸全球票房、帶動漫畫電影的復興，但也由於觀眾口味被改變，不以此種影片為專長戲路的演員大嘆「沒有好戲」可演，不少名導也對漫威影片是否讓好萊塢業界變得更好，抱持不以為然的態度，甚至日前有馬丁史柯西斯直言「漫威影片根本不是電影只是主題樂園」，掀起論戰。如今，連珍妮佛安妮絲頓也來補刀。珍妮佛近來為了她和瑞絲薇絲朋、史提夫卡爾合作的APPLE TV+新戲「晨間直播秀」勤跑宣傳，最常被問到的多半是：「為何在『六人行』滿25周年回到小螢幕，參與串流平台原創節目和以往演出無線電視頻道的影集有何不同？」她的回答是：「直到最近幾年這些串流平台的影片，在內容與質量上簡直大爆發，我開始認真覺得，哇，那些比我拍的都好耶。然後你看到現在那些我適合參與的影片計畫愈來愈少，都是一堆漫威的電影，或者一堆不會找我，就算來找我也不一定感興趣的那些綠幕特效片。」確實，漫威電影主打的是奇想特效和動作場面，演員能發揮演技的空間不是特別多，也不一定有挑戰性，尤其像珍妮佛這種擅長文藝或浪漫喜劇的女星，漫威英雄片幾乎是她不會碰觸的領域，卻偏偏是目前市場主流。她更高呼：「讓我們回到『梅格萊恩年代』吧。」她希望看到類似「親密關係」、「上錯天堂投錯胎」、「再見女郎」、「新科學怪人」之類的文藝或喜劇經典再度重回電影市場。更多udn報導中和好市多改收停車費 她購物意外發現「人性真面目」誰才是媽媽？超正母女3人合照再瘋傳 一票網友都猜錯女星紅毯大尺度解放 「凸肚」上工嚇壞網友好猛！他叫外送沒附筷子 當場鋸一雙...網一看跪了

▲ （合成圖／翻攝臉書黎俊賢、Instagram @yin_freestyle）香港 / 徐筠庭 綜合報導香港花式足球員黎俊賢日前遭到檢舉，原因是他在個人Instagram上張貼一張在Vans球鞋寫下「Free HK」的限時動態，中國及亞太區花式足球錦標賽組委會昨（9）日發聲明指出，堅決捍衛一個中國原則，將發表涉港、涉台不當言論的選手予以禁賽處分，他也因此無法參加本月19日至20日在中國長沙舉辦的亞錦賽。PO「Free HK」限時動態 黎俊賢遭禁賽香港體育新聞媒體《體路》報導，亞錦賽主辦單位收到匿名檢舉黎俊賢的Instagram限時動態，暗示希望能讓黎俊賢退賽。亞錦賽組委會昨日發出聲明表示，「堅決捍衛一個中國原則、堅決擁護祖國統一、堅決維護國家主權及領土完整、堅決反對任何企圖分裂國家的言論和行為」，並從即日起對發表涉港、涉台不當言論的參賽選手予以禁賽處罰。黎俊賢感遺憾 「深信每人享有平等自由」雖然聲明中沒有明確指出哪位選手被禁賽，但黎俊賢表示自己已經收到被取消參賽資格的通知，他將無法參與下週舉行的亞錦賽。黎俊賢昨日接受《體路》訪問時感到無奈，他遺憾地說，他深信每人均可享有平等和自由的權利，因為花式足球本來就是不分國界種族的運動。黎俊賢強調，這也是他所追求的，「不會因為要參加某些會自我審查的比賽而改變」。不因此氣餒！IG再酸：中國是最棒的對於遭到禁賽，黎俊賢昨日也在Instagram發文感嘆，他說，「我感到很遺憾，因為我每天練習這項我愛的運動。我真的覺得花式足球是我生命中最棒的運動」，不過他也沒因此氣餒，他諷刺地說：「但我現在道歉，中國是最棒的，我愛中國勝過花式足球」，最後一句加上日前《南方四賤客》道歉聲明中的「我們現在沒事了吧？中國？」。原始連結 更多華視新聞報導 港商場保全擋警被捕 群眾聲援圍警署 中國封殺! NBA總裁霸氣挺莫瑞拒低頭

【早安健康／吳慧禎報導】「矽靈洗不掉，會影響毛髮吸收養分」、「矽靈會阻塞毛囊，導致禿頭」，你也擔心誤用含有矽靈的洗髮精，導致傷害頭皮、開始掉髮嗎？皮膚科醫師卻說，其實矽靈沒有好壞之分，只有適不適合，長久以來矽靈恐怕揹了黑鍋。 衛福部食藥署在藥物食品安全週報解析「洗髮精含有矽靈到底會不會傷頭髮？」皮膚科醫師郭玉玲觀察，因為頭皮問題就診的患者中，除了本身體質造成的脂漏性皮膚炎外，大多數都是油脂分泌旺盛，或頭皮悶熱流汗合併抵抗力下降而發炎，還有用了不合適的染、燙髮藥劑，引起頭皮嚴重過敏，幾乎沒有人是用了含矽靈的洗髮精，因而阻塞毛囊或傷害頭皮而就醫。 洗頭誤區大解惑：不含矽靈的洗髮精就很安全嗎？ 在眾多洗髮產品中，矽靈成分最常被拿來討論，不少主打「不含矽靈」的洗髮精廣告難道一定最好，而其它有添加矽靈的洗髮精就有害嗎？臺大醫學院副教授蔡呈芳也在食藥週報中解答。矽靈穩定且無毒，本身不會受洗髮精的洗劑及護髮劑電荷的影響，也不會跟皮脂混合，其形成完整薄膜可讓頭髮減少靜電，使其柔順好梳理又有光澤的同時，又不會明顯增加頭髮的負擔，因此含矽靈的「洗髮、潤髮」雙效合一洗髮精隨之出現。 同時，矽靈各種負面的傳聞也開始出現，多數指稱矽靈會讓頭皮無法洗乾淨、阻塞毛細孔，進而引起掉髮及頭皮發炎等；甚至傳出因為矽靈是合成的化合物，自然界無法分解，恐對環境造成危害等，但這些指稱，蔡呈芳教授認為科學文獻的依據相當薄弱甚至缺乏，且頭皮發炎更可能是因為洗劑過於溫和，無法有效洗淨，並非矽靈引起。矽靈成分本身對頭皮的保濕力並不明顯，也尚無矽靈引起脂漏性皮膚炎的科學依據。此外，矽靈雖是合成化合物，但洗劑中常用的直鏈矽靈成份，在自然界仍可自行分解。 說到底，矽靈只是附著在頭髮上形成保護薄膜，讓頭髮變得柔順，市售護髮產品大多都會添加矽靈，很多臉部保養品也含有矽靈，藉此鎖水保濕並保護肌膚。雖然矽靈不是完美的護髮成分，也並非洗髮精的必要成分，但若有護髮需求，又要安全穩定、便宜不油膩、無臭無味，矽靈或許也是一種合適的選擇。 洗髮次數越多、掉髮量越多？1天可以洗幾次頭髮？拯救掉髮先避開毛囊阻塞地雷，下一頁揭開更多迷思 毛囊阻塞地雷！含矽靈的洗髮精，到底哪些族群不適合？ 每個人的頭皮、髮質都不同，郭玉玲醫師強調，還是要根據個人頭皮狀況與護髮需求來選擇，比如乾性頭皮且頭髮剛燙、染過的人，就可以使用含矽靈成分的洗髮精；但對於油性頭皮來說，可能會使頭皮及頭髮顯得油膩不適，頭皮油脂一旦更多，就會提高毛囊阻塞機率。 醫師說明，我們的頭皮每天都會分泌油垢，在洗髮的過程中，清潔頭皮才是重點，必須確保頭皮徹底洗淨，再依髮質乾燥程度，判斷自己是否需要使用護髮產品，即便要使用也只需塗抹於髮尾處即可。 救救掉髮！洗髮次數越多、掉髮量越多，1天只能洗1次嗎？ 雖然想要保持頭皮和頭髮清爽，又怕洗太多次頭髮會讓掉髮更嚴重嗎？對此，郭玉玲醫師強調，每天的洗髮次數其實因人而異，尤其在激烈運動滿身大汗後，和青春期油脂分泌旺盛時，都可以增加洗髮次數且以洗淨頭皮為主；如果覺得頭皮出油量大頭髮很髒時，可清洗2次，徹底清除頭皮上的油垢；但切記，洗髮精停留時間約2～3分即可，且需用指腹搓洗頭皮而非指甲，以避免傷害頭皮；還有，很多人愛用熱水洗頭，熱水去油力強，此時可以挑選比較溫和的洗髮精。 參考資料:… 延伸閱讀：

龍華科技大學國際企業系學生呂詩筠，在師長鼓勵下，參加今年全國大專院校B2B跨境電商競賽，一舉奪下星光獎第一名、總決賽佳作、訂單獎佳作及商機獎四項大獎；因競賽期間表現認真，工作態度獲得廠商青睞，在比賽結束後隨即提供她工讀及暑期實習機會，擔任國貿秘書職務，也讓自己在畢業前，成功順利銜接職場，畢業即就業。呂詩筠去年與同學組成「四十大盜」團隊，由系上吳芝文老師指導，參加「輔導廠商拓展外銷―二○一九年全國大專院校B2B跨境電商競賽」，協助首次踏入電商領域的廠商格創科技導入跨境電商，從商品上架、設計旺鋪、努力提升企業曝光度，繼而透過P4P技術與訪客營銷，於短短二個月時間，成功獲得美國外銷訂單，因而以優異績效，挺進總決賽前八強，最後奪下星光獎第一名、總決賽佳作、訂單獎佳作及商機獎共四項大獎。校長葛自祥指出，學校秉持務實致用的教育理念，並藉由C=(K+S)A人才培育方程式，Competency競爭力=(Knowledge知識+Skill技能)A次方，最關鍵的就是Attitude態度，讓學生同時具備專業硬實力與態度軟實力，培養其專業技能與職場適應的正確態度，成為企業愛用、社會所需之人才。葛校長表示，企業常常強調態度的重要性遠高於專業知識與專業技能，這些並不是在教室中可以學習到，欣見呂詩筠同學因參與競賽展現的學習態度得到廠商嘉許，也由此印證龍華科大致力培養學生態度軟實力的優異成效已廣獲肯定。

工商時報【王淑以╱台北報導】德信證券自營部副總吳文彬進入台股市場達23年，在這23年期間僅有在2003年SARS、2008年金融海嘯這二年自營部位虧損，能夠維持幾乎不敗的操盤績效，他說操作心態要隨著時代改變，否則會被時代及人工智慧理財淹沒。吳文彬23年前一腳踏進大展證券，一待就是18年，從研究員、研究部主管到自營部副總，爾後轉去統一證券自營部、第一金證券自營部及目前的德信證券自營部。23年的台股資歷是相當資深的，幾次的多空循環他都見識過，台股變化快速，他也坦言目前在台股中存活下來的投資者或操盤手都相當不容易。他觀察出台股有三大的巨大變化。第一、台股從散戶市場走向專業法人市場。以前散戶占台股比重約7∼8成，現在散戶占比降了非常快，專業法人已超過四成。第二是台股產業結構的改變。他歸納出台股每一個世代最盛行的產業依序為銀行股、資產股、電子股，其中的電子股還經歷過多次的產業潮起潮落，如筆記型電腦、光碟片、被動元件、手機製造股等。吳文彬說，台股產業結構改變速度相當快，今年熱門的產業，明年不一定熱門。第三是證券才人的凋零。吳文彬表示，台股操作難度越來越高加上AI人工智慧程式交易及ETF興起，自營部操盤手壓力不小，更有媒體預言整個證券自營部將被AI取代，不過他認為被AI完全取代不太可能，畢竟人才是有溫度的。對於僅有二年的台股操作績效為負，吳文彬有三大交易策略分享給投資人。首先他將投資分為短、中、長線，短線挑選股價過新高、營收創新高等熱門股；中線則關注法人進出狀況，尤其是法人新建倉的股票，相當高的機會是下一波熱門股。長線部分，則留意法人的重壓股，此就是產業趨勢，如現階段的5G、電動車等。此外，吳文彬體悟出一個道理，強勢股是一堆人有共識所推升出來的，因此投資人要布局法人圈獲得共識的個股。他也建議投資人要在台股中生存，在股市多頭時，可將資金布局台積電、ETF如台灣50、台灣高股息及ETF中的成分股。

國際中心／綜合報導美女主播往往能吸引不少粉絲關注，義大利這名纖腰翹臀、身材雄偉的體育主播迪萊塔·萊奧塔（Diletta Leotta），IG就有5百多萬粉絲追蹤，每每出席體育賽事，也都會成為全場目光焦點。日前她就穿著一件白色的緊身上衣搭配桃紅色窄裙到場邊採訪，讓現場男性支持者看到後忍不住對著她吹口哨，大喊「解放妳的乳房吧！」，萊奧塔聽到後立刻霸氣舉起右手，比了「倒讚」反擊，讓不少網友稱讚她「EQ超高」。▲萊奧塔這身打扮上場採訪，讓球迷紛紛暴動。（圖／翻攝自Diletta Leotta IG）綜合外媒報導，28歲的義大利知名體育主播萊奧塔，日前到一場足球比賽做採訪，當天她踩著高跟鞋，穿著白色貼身上衣搭配粉紅色窄裙，讓凹凸有致的身材曲線完全展現。許多男性球迷看到之後，就在場邊瘋狂對萊奧塔吹口哨，甚至有人大喊「解放妳的乳房吧（ fuori le tette）」，現場鼓譟的氣氛充滿濃濃的騷擾意味。當時走在場上的萊奧塔聽到以後，並沒有露出不悅的表情，反倒還面帶微笑的伸出右手，向觀眾席比出「倒讚」的手勢，瞬間反擊了那些不尊重她的男性粉絲，也迎來更多的掌聲和歡呼。有民眾錄下這一幕上傳網路，許多網友都留言稱讚萊奧塔「EQ超高」、「妳超勇敢」、「美麗、智慧兼具的女性」。▲萊奧塔比「倒讚」反擊那些不禮貌的球迷。（圖／翻攝自太陽報）事後也有媒體訪問萊奧塔此事，她說「這是一個誤會」，表示那些球迷不是因為討厭她才喊出那種話，她知道他們是喜歡她才會吹口哨，但那些言論確實有些不妥，所以她才會比「倒讚」想制止大家，但她沒有覺得不開心或受到騷擾。萊奧塔也表示，她以為自己上健身房或是在俱樂部跳舞的影片，才會引起大家的興趣，不知道場上小小的手勢居然也會成為話題，讓她感到受寵若驚。（藍詩孟報導）▼▲萊奧塔有天使的臉蛋、魔鬼的身材。（圖／翻攝自Diletta Leotta IG）▼萊奧塔比「倒讚」反擊那些不禮貌的球迷。（影片來自YouTube－BlitzTv頻道，若遭移除請見諒）更多三立新聞網報導正妹足球員大方給拍！他竟「伸手抓奶」…男遭肉搜GG了男友來探病…網美彈跳起身「化全妝」！網笑：還戴呼吸器耶連假帶女兒「賺外快」！她累了直接睡工地…爸曬照曝真用意加熱才能看！女大生用「忍術」交白卷 教授一看秒給滿分

「2019台北時裝周」時尚大秀今天(12日)晚上盛大舉辦，由鄧紫棋擔任壓軸演出嘉賓，周湯豪和饒舌歌手ØZI也都獻唱，擠爆活動現場。藝人鄧紫棋：「全都是泡沫，只一剎的花火，你所有承諾，全部都太脆弱。」站在伸展台中間，用充滿爆發力的歌聲，為台北時尚周助陣，鄧紫棋特地來台為活動站台，分別在場內和場外各唱兩首歌，滿足歌迷。藝人鄧紫棋：「我沒想到，為了你我能瘋狂到，山崩海嘯，沒有你根本不想逃，心跳一直倒數著，生命剩下的溫熱，至少用力地愛著，還烏黑的頭髮，有你就不怕白了。」藝人鄧紫棋：「其實我也沒有很久沒來，因為秘密來了好幾次，只是大家不知道，我來這邊就是拍好幾個MV了。」透露最快年底就會推出新專輯，台北時尚周的演唱嘉賓陣容，還有周湯豪。藝人周湯豪：「我的生活是你一輩子的夢，跑完世界巡演，媽我回來囉，我的生活是你一輩子的夢，Bxxxxxs try to holla every where I go，我帥到分手，安全感不夠，你選擇向錢走，原來你是高手話都你在說。」無論是新歌或是代表作，周湯豪的歌曲讓台下歌迷跟著節奏搖擺，炒熱氣氛。金曲新人ØZI也受邀獻唱。藝人ØZI：「I feel so good so good ，right now oh yea，整個絲瓜一起燥起來。」時尚活動結合藝人表演，星光熠熠，也為台灣設計師作品的曝光度助一臂之力。更多 TVBS 報導珍妮佛羅培茲時裝周 重現20年前辣穿搭 謝金燕倫敦時裝周 透視裝秀辣腿超性感 周湯豪國中青澀照曝光 粉絲驚：帥氣不減！ 老少咸宜！ 周湯豪「i GO」成阿嬤、幼童廣場舞

最新調查，國人平均一天使用3C的時間高達10.7小時，無論在工作或直到睡前都離不開手機，長時間將焦點集中在近距離的物體上，便容易產生不適症狀。中華民國專科學會理事王孟祺醫師表示，臨床觀察民眾在面對因使用過度所產生的不適感時，多數會採取「按摩」、「使用外用藥水」，或「觀看綠色物體」等作為第一線的保健方式。對此王孟祺醫師指出：「錯誤的保健方式不僅無法發揮保護作用，反易延誤問題，採取對的保健方法才是根本之道。」除了充足的休息與睡眠，適度地補充關鍵營養素亦有助於緩解不適。除了濫用外用藥水，王孟祺醫師更進一步指出日常中最普遍的NG行為與觀念：1.多看綠色物體：上班族們桌上總會擺放綠色植物，認為只要多看綠色物體就有助於舒緩放鬆。然而，醫師指出，其實不管是不是綠色的，重要的是「望遠」，才能真的放鬆。因此，若能到戶外望遠會更好，而日常則建議每半小時站起來做一些伸展及放鬆，對健康更佳。2.按摩：適度的按摩的確可以幫助放鬆緊繃的肌肉，但臨床上看到有些患者會使用肩頸按摩棒去震動按摩，若不慎按壓錯誤的位置與力道，反而易導致傷害。除了充足的休息與睡眠，也可以使用40-45度的溫水進行5-10分鐘的熱敷，亦有放鬆的效果。充足休息、補充關鍵營養素，才是正確保健之道。當感到不適時只要好好休息就可復原，王孟祺醫師也建議，保護更勝事後補救！正確的保健之道仍在日常的保養與採取對的保健方法。除了充足的休息與睡眠，亦可適度地補充有助於緩解不適的關鍵營養素。但營養素種類眾多，包括葉黃素、玉米黃素、蝦紅素、花青素等，該攝取哪些、如何攝取選才能為眼睛健康加值？王孟祺醫師也進一步分享，這些營養素雖然彼此間可能有相同的功能，但在關鍵作用的部份仍稍有不同。而大眾普遍存在長時間過度使用3C的問題，根據日本藤田保健大學研究，每天4毫克蝦紅素，可舒緩長期累積的不適感，過去民眾容易誤以為蝦紅素是由蝦、蟹、魚類而來，實際上蝦紅素主要來源是藻類，尤其以雨生紅球藻的含量最高，所以即便是吃素的民眾也可以服用。此外，有不少人長期仰賴外用藥水來舒緩不適感，隨身攜帶時時用，醫師提醒，若在不瞭解成份的情況下使用，除了可能過敏，長期使用含有類固醇成份反可能導致問題加深，最好還是諮詢專業醫師以採取最恰當的事後補救方式。

前網球球王莫瑞（Murray）正在北京參加中國公開賽，最近他引起球迷關注的焦點，不是比賽成績，是一張相當逗趣的「厭世照」。莫瑞陪著媽媽茱蒂在當地購物，茱蒂在網路上傳了一張照片，揶揄自己的兒子無奈陪媽媽逛街，一起來看看。臉上掛著無奈表情，是許多男人陪異性逛街的真實寫照，這一點就連前球王Andy Murray也不例外。但這張照片會在網路爆紅，媽媽Judy的這番話也是關鍵。Judy貼文表示，他跟兒子正在北京逛街，而且Murray「非常享受」。但從厭世的臉部表情來看，好像完全不是這麼一回事，強烈的衝突對比，意外成為球迷的討論焦點。那至於Murray為什麼會在北京，他正在參加中國公開賽，抽空陪媽媽血拚之餘，比賽也順利闖關，已經晉級到男單八強。其他賽事，女單前球后大坂直美，6：4、6：0，第二盤直接讓對手苦吞鴨蛋，擊敗美國選手Riske，闖進八強。另外新科美網女單冠軍Andreescu，也順利贏球晉級，他跟大坂直美將在中國公開賽女單八強對決。（民視新聞／綜合報導）更多追蹤報導不敵德國一哥 費爸：年輕選手已來敲門了後生可畏 希臘新星上海賽逆轉喬科維奇大坂直美將滿22歲 選擇日本籍出征奧運中國網球公開賽 謝淑薇女雙爆冷出局繼謝淑薇後 詹家姊妹第5組獲年終賽資格

旺報【資料來源：海峽之聲（龔天寧）】10月5日2時51分，大陸在太原衛星發射中心用長征四號丙運載火箭，成功將高分十號衛星發射升空，衛星順利進入預定軌道，任務獲得圓滿成功。長征四號丙運載火箭和高分十號衛星，均由中國航太科技集團有限公司所屬上海航太技術研究院研製。這次任務也是長征系列運載火箭的第314次航太飛行。高分十號 領先世界水準高分十號的發射成功得到了國內各大媒體爭相報道，西方媒體也第一時間進行了跟蹤。公開資料顯示，高分十號是大陸最新研發的微波遙感衛星，對地面探測的解析度可以達到亞米級的標準，也就是解析度在1米以內，作為遙感衛星來說，已經達到了世界領先的水準。一旦某地發生大型自然災害，高分十號可以對災害面積進行亞米級的確認，最大程度的減少人民的生命財產損失。其實，早在2013年12月30日，中國高解析度對地觀測系統首顆衛星──高分一號正式投入使用，迅速在環境保護、災害監測、精準農業資訊服務、國土資源調查監測等方面發揮重要作用。2014年8月，在雲南魯甸地震抗震救災中，高分一號和大陸外其他17顆遙感衛星「合作」，獲取大量震區衛星影像資料，發現多處滑坡、崩塌、崩滑體和泥石流。專家們利用高分一號震前和震後拍攝的遙感影像，對牛欄江堰塞湖水面變化進行監測，為抗震救災、疏通中斷道路等提供了重要資訊參考。據悉，高分十號衛星是高解析度對地觀測系統國家科技重大專項安排的微波遙感衛星，地面像元解析度最高可達亞米級，主要用於國土普查、城市規劃、土地確權、路網設計、農作物估產和防災減災等領域，可為「一帶一路」等國家重大戰略實施和國防現代化建設提供資訊保障。核心發射能力取得突破發射高分十號衛星這次任務中，太原衛星發射中心科技人員全程參與到產品測試、星箭調試等發射工序，實現發射流程的全域掌控，核心發射能力取得突破進展。據中心主任于志堅介紹，在高分十號任務中，中心科技人員在箭體結構裝配、伺服機構安裝、整流罩恢復工序上取得技術突破，實現了多項關鍵技術由科研單位人員操作向中心操作科技人員的轉變，在發射場全域獨立測試發射道路上邁出堅實步伐。近年來，航太發射任務呈現高密度、常態化趨勢，太原衛星發射中心主動拓展職能使命，不斷推動發射場全域獨立測試發射能力建設。2016年，創新提出逐步實現具備發射場全域獨立測試發射能力的目標，並制定獨立測試發射「三年三步走」戰略。隨後，中心組織技術骨幹成立「火箭保留工序」和「衛星測試操作」兩支隊伍，一方面採取跟崗見學、下廠學習等方式將人員「送出去『；另一方面為技術骨幹搭建能力提升「綠色通道」。如今，這個中心已經有10餘名技術骨幹順利通過了總裝廠組織的結業考核和職業技能認證，在多個「保留工序」具備了獨立操作的能力。太原衛星發射中心還積極發揮成熟技術骨幹的酵母作用，堅持人才培養與關鍵技術攻關同頻共振，相繼突破裝備理論知識、裝備操作技能、發射諸元及視窗計算、故障分析定位等20多個瓶頸，使核心發射能力大幅提升。「中心科技人員具備發射場全域獨立操作能力，對中心優化發射流程、改進組織模式、提升發射的可靠性安全性、適應快速發射需求具有重要意義。」中心黨委書記萬明貴說。據悉，這個中心將進一步與科研院所加強協作，運用掌握的大量發射資料，參與到新型火箭的研製改進中，實現發射測試與新型火箭研發的雙向互動，不斷提升核心能力。渭南測控站圓滿達任務這次高分十號衛星發射成功的背後，有許多幕後默默付出的科技工作者們。當火箭發射升空後順利進入西安衛星測控中心渭南測控站測控弧段，該站及時發現目標，成功捕獲目標，跟蹤穩定，圓滿完成了運載火箭遙測資料接受及跟蹤測量任務。據悉，本次任務是繼9月23日北斗三號雙星、9月25日雲海一號衛星相繼成功發射以來，渭南測控站在十天時間內連續執行的第三次發射測控任務。針對測控任務密集、長管任務繁重、人力資源緊缺等現狀，該站堅持「試訓一體」的要求，合理統籌人員安排，細化訓練計畫。該站任務組組長寇龍澤介紹，已經多次執行了類似型號衛星發射測控任務，但在任務前依然做了大量類比演練等工作，確保上下協同、任務完成圓滿。從設備性能到實際操作，從應急情況處置到崗位協同配合，一招一式無不嚴查細究。據瞭解，今年以來，渭南測控站已圓滿完成近20次發射測控任務。進入10月後，除去每日繁重的衛星長管任務，該站未來的發射測控任務密度還將進一步提升。「我們一定會繼續堅持『嚴、慎、細、實’的工作作風，保持昂揚的鬥志，繼續努力，誓奪全年任務滿堂紅！』該站站長付海剛說。

記者洪素津／綜合報導愛奇藝自製綜藝《慢遊全世界》由TFboys王源、演員王凱擔任「明星導遊」，此次更邀請迪麗熱巴、黃景瑜、任達華、鄭愷等明星帶著觀眾環遊世界，其中女神迪麗熱巴帶領打頭陣，也是她首次單獨出演綜藝實境秀，只見她以一襲華美白色婚紗漫步在希臘街頭，連民宿老闆都不禁讚嘆「真的漂亮」，更被外國帥哥搭訕。▲迪麗熱巴想婚了。（圖／愛奇藝提供）節目中迪麗熱巴以流暢的英文與當地人自然互動，被外國帥哥搭訕問道「為何選擇來希臘旅遊」，她不假思索地回答：「我想在這裡結婚，但是還沒有老公。」承認目前單身，大方地表示自己很想認真談場戀愛，笑說此次來希臘就是她的尋愛之旅，而在途中迪麗熱巴見到另一位帥氣的外國船員，竟讓她激動直呼「老天爺啊，有帥哥，我的天啊！」。▲迪麗熱巴想婚了。（圖／愛奇藝提供）首次單獨出演實境綜藝，迪麗熱巴表示自己的旅行風格不喜歡走馬看花，想把自己融入到當地步調，像當地人一樣去享受生活，而此次她也化身邱比特，參加當地民眾的婚禮，幫助民宿主人向太太驚喜告白。然而親切的民宿老闆夫妻也讓她想起最愛的奶奶，談起自己因為工作繁忙而無法見奶奶最後一面，這段往事也讓一向保持開朗樂觀形象的她，在螢光幕前淚眼潰堤。此外迪麗熱巴到希臘也拍了一系列美照，只見迪麗熱巴穿著寬鬆上衣，往下一看露出一雙美腿，完全「下身失蹤」超級性感，不過仔細一看發現，迪麗熱巴除了穿牛仔短褲外，最裡面還有一件黑色的底褲，讓網友全傻眼直呼：「黑色那個是底褲嗎？」嚇壞網友。▲迪麗熱巴遇到帥哥想婚。（圖／愛奇藝提供）▼▲迪麗熱巴底褲外露。（圖／翻攝自微博）更多三立新聞網報導被批一成不變又沒梗！胡瓜不忍了⋯直接爆出37年心酸內幕2顆海咪咪掉出來！41歲江祖平海外脫光⋯完爆廣末涼子歌仔戲扮像好萌！陳亞蘭連當鬼都帥慘⋯網吃驚：通靈少女沒得金鐘！曾國城失落巴鈺喊露點⋯聞張小燕母一句話大淚崩更多新聞報導袁惟仁返老家休養 瘦成皮包骨陳亞蘭歌仔戲扮像萌 網：通靈少女Akira大談林志玲 想吃「麻辣鴨血」對付王瞳 她爆馬俊麟有高人指點逛街裝腿斷坐輪椅 小鐘曝前女友超懶

經過4天激戰，2019永達盃高雄國際輪椅網球公開賽29日冠軍出爐！單打都由頭號種子奪冠，但戰況大不同。男單真田卓(日本)決賽送出雙貝果封王，而女單朱珍珍(中國)則與日本甜心大谷桃子大戰三盤，打了近三個半小時才演出逆轉秀封后！雙打賽事，男雙由二號種子韓國組合封王，女雙由中日跨國組合朱珍珍/大谷桃子攜手封后。為爭奪2020東京帕運積分，各國輪網好手都全力以赴。永達盃男單頭號種子真田卓，今決賽連拿12局，以兩個6-0輕取韓國39歲的吳尚昊，強勢封王。34歲的真田卓在中學時打軟網，19歲那年因機車事故，右腿膝下截肢，他在醫院期間接觸到輪椅網球，後來成為他的休閒活動。直到2011年，他開始將目標瞄準帕運會，也成功成為日本帕運國家隊隊成員。2012倫敦帕運他打進雙打八強、2016里約帕運他和三木拓也攜手打進了男雙準決賽。去年他在雅加達亞帕運單打摘銀、雙打摘金。「我有世界頂尖的強力正拍，靈活的輪椅位移也是致勝關鍵。」真田卓深具信心，他也因為打輪椅網球，「結交了世界各地的朋友，獲得了比賽之外的樂趣。」過去他曾有好長一段時間，以維持世界前八名為目標，而他也做到了。目前他的世界排名單打第10，雙打也有第11。真田卓的妻子，同樣右腳穿著義肢，這次永達盃，她全程陪伴真田卓，擔任最佳後盾。真田卓搭配韓國選手韓學範，今在男雙決賽迎戰二號種子、韓國組合李河杰/吳尚昊，雙方激戰近三小時，最終韓國組合李吳配以5-7、6-4、10-7逆轉勝奪冠。真田卓在本屆永達盃單雙打都進決賽，以一冠一亞作收。▲2019永達盃高雄國際輪椅網球公開賽，朱珍珍女單封后。（圖／主辦單位提供）而女單決賽，大會一、二號種子朱珍珍(中國)與大谷桃子(日本)狹路相逢，戰況激烈。24歲大谷桃子6-2先拿一盤，朱珍珍回敬6-2收下第二盤，雙方在決勝盤仍打得膠著，整場比賽在大太陽下激戰近三個半小時，最終由左手持拍的朱珍珍以6-3收下決勝盤，冠軍入袋！30歲的山東大妞朱珍珍，去年雅加達亞帕運奪下單打銀牌、雙打金牌。她在兩歲時因骨髓炎造成無法行走。求學期間因活潑好動，被選中練習游泳、輪網等運動，最後她選擇網球，自2006年起展開輪網訓練。單打結束休息後，朱珍珍與大谷桃子搭配雙打，繼續在女雙決賽以頭號種子之姿迎戰二號種子堂森佳南子(日本)/Sakhorn Khanthasit(泰國)。中日組合未遇阻礙，最終以6-0、6-1擊敗對手、成功摘下后冠。

工商時報【林昱均╱台北報導】資誠（PwC）會計師事務所執業會計師林巨?指出，未分配盈餘減除辦法可和智慧機械+5G支出投資抵減併用，惟企業應注意投資時程、必須是盈餘發生後三年。財政部日前預告《實質投資適用未分配盈餘稅基減除之作業辦法草案》，自2018年度的未分配盈餘開始適用，包括兩大施行要件：第一是盈餘發生後三年內、以該盈餘從事實質投資。第二為實際投資金額合計達新台幣100萬元以上。林巨?舉例，如果企業要把2018年的未分配盈餘用在實質投資，那投資的時間點必須在2019年1月1日至2021年12月31日且完成，才能適用。另外，林巨?表示，企業如果把未分配盈餘投資在智慧機械與5G設備或技術，除可適用未分配盈餘稅基減除優惠外，可再同時適用產創條例智慧機械+5G支出投資抵減。而財政部則表示，未分配盈餘稅基減除優惠可和海外資金專法併用。換言之，企業可選擇兩種方式，第一種是海外資金專法搭配未分配盈餘稅基減除優惠，匯回資金做實質投資，除4％的優惠稅率外，還可再額外抵減未分配盈餘稅。舉例而言，A公司匯回1億元資金、境內所得也有1億元，其中1.8億元用在投資擴廠，且無分配股東情況，剩下2千萬元即為未分配盈餘，必須課徵5％稅負。但如果A把未分配盈餘其中100萬元用在二次實質投資，可依照支出抵減其5％稅負、形同免稅（2,000x5％＝100）。第二種則是未分配盈餘稅基減除搭配產創條例智慧機械+5G投抵，企業將未分配盈餘再去投資智慧機械或5G，其支出不僅可抵減未分配盈餘稅，還可另做為投抵支出、抵減營所稅。舉例而言，A公司有2,000萬元未分配盈餘，再將其中的100萬元拿去投資5G設備，則A公司不僅未分配盈餘稅零稅率，還能將100萬元用來抵減營所稅負。但林巨?提醒，我國智慧機械與5G投資抵減辦法對購置支出金額認定較為嚴謹，必須是設備價款、運費與保險費，不包含其他支出。未分配盈餘減除辦法規定則較為寬鬆，設備或原料的運費、保險費、安裝費、進口稅捐等都能認列。

國際中心／綜合報導近日一名台灣女生前往長灘島旅遊，穿著「一條線」比基尼，在當地掀起熱議，不僅讓整個菲律賓陷入瘋狂，照片曝光後，也讓不少網友瘋狂肉搜，最後甚至驚動當地警方，而該辣妹卻向警方表示，自己在台灣時常常都這樣穿，但仍遭開罰2500元菲律賓比索（約新台幣1478元）。▲（圖／翻攝自臉書）該辣妹火辣的穿著，在當地掀起暴動，不少人在圍觀時還拍下她的倩影，照片迅速在社群軟體上瘋狂轉傳，馬來鎮警察局長貝隆（Maj. Jess Baylon）就在接受採訪時表示：「那不過就是條繩子罷了」，並透露這位台灣正妹說她在台灣常常這樣穿。▲（圖／翻攝自臉書）而照片曝後也掀起網友正反兩方的討論：「穿這個在台灣也會被逮捕吧」、「布料太貴買不起」、「這個真的有點暴露」、「人家愛怎麼穿干警察屁事，落後國家」、「為什麼不抓男的，有漏點了呀」。▲（圖／翻攝自臉書）但就有在地網友在晚間留言表示，在新聞還沒出現以前，已經看到長灘島的朋友在分享，甚至有自己在長灘島從事旅遊行業的朋友，因為該事件遭警方叫去警局開會。而長灘島警方雖然找不到相關違法規定，不過還是被依禁止遊客拍攝和展示「淫穢」照片的規定，開罰2500比索（約新台幣1478元），且女子必須在11日出境前繳清罰款。更多三立新聞網報導台女長灘島曬「一條線」…正面辣照曝光 下場出爐悲劇了阿嬤可能比她辣！長灘島「辣台妹」一條線比基尼真面目曝！如果AV女優表態挺港網民們該怎麼辦？ 網曝爆笑真相陸網民大喊習主席萬歲 隔天慘遭拆家網笑：我們懷念他

▲ 國台辦發言人馬曉光（翻攝國台辦網站）中國 / 徐筠庭 綜合報導總統蔡英文昨（10）在國慶大會以「堅韌之國前進世界」為題發表演說，蔡英文提到，面對中國的威脅，必須站出來捍衛並拒絕一國兩制，並多次重申自己捍衛主權的立場。對此，國台辦發言人馬曉光今日向民進黨喊話，「搞對抗沒有出路，謀台獨更是絕路」。看不爽蔡英文國慶演說 國台辦：演說充斥對抗思維馬曉光表示，蔡英文的演說充斥著對抗思維和敵對意識，企圖借污衊攻擊「一國兩制」來製造仇視中國的氛圍，壓制台灣民眾希望發展經濟、改善民生、緩和兩岸關係的主流民意，謀取選舉利益。馬曉光直指蔡英文講話「顛倒黑白」，把所有中華兒女追求和平統一、反對「台獨」、維護兩岸關係和平發展的努力說成對台灣的所謂「威脅」，迎合西方反華勢力，把祖國的發展進步和實現中華民族偉大復興進程說成「對區域穩定和平的挑戰」。馬曉光強調，蔡英文再次暴露民進黨當局製造兩岸對立衝突、破壞台海和平穩定、悖逆島內求安望治主流民意、與兩岸同胞共同利益和中華民族整體利益為敵的「台獨」本質。國台辦：搞對抗沒有出路、謀台獨更是絕路國台辦向民進黨喊話，「搞對抗沒有出路，謀台獨更是絕路」，「台獨」是對廣大台灣同胞的嚴重威脅，台海形勢走向和平穩定、兩岸關係向前發展的時代潮流，是任何人任何勢力都無法阻擋的。損害人民利益、違背民意、逆流而動者，都必將被歷史大勢所拋棄。原始連結 更多華視新聞報導 韓國政團嗆蔡英文 「捍衛國家主權不是靠嘴巴是靠腦袋」 韓兩岸白皮書轟蔡政府 陸委會：應認清當前兩岸局勢

工商時報【台北訊】國際連鎖加盟秋季展圓滿落幕，為鼓勵有開店夢想但資金不足的創業主勇敢追夢，森邦集團旗下知名品牌拉亞漢堡推出「50萬零利率、開店加碼送10萬元的咖啡機」優惠專案，協助加盟主能擁有穩定業績成長，為加盟主創業首選品牌。據統計，創業年齡逐漸下降，更多年輕人期望創業實現夢想，拉亞漢堡發現，許多加盟主礙於資金不足，透過此優惠專案，能將投資壓力降至最低，協助跨過關卡輕鬆圓夢。拉亞漢堡依據加盟主的商圈條件及預算，提供都會型、社區型、鄉鎮型、美食街與貨櫃屋店面等五種店型挑選，費用透明化且實報實銷，適合精打細算且創意自主的年輕開店頭家。為帶動加盟主業績，拉亞漢堡總部致力研發新品及舉辦行銷活動，創造品牌差異化與提升消費者好感度。今年春天以天然火龍果與紅麴當基底，把蛋餅、吐司商品呈現粉嫩色系，吸引網美拍照打卡；夏天則推出在地芋頭製作的起司芋泥帕尼尼，受到消費者青睞。另外還祭出「消費滿100送50」活動、LINE官方帳號上線等，從新品、活動等多元化操作，持續帶動客流量。拉亞漢堡成立近20年，瞭解餐飲連鎖品牌在運作過程中需要的各項資源，如食材安全管理、營業訓練與輔導、資訊管理系統等，皆已建置一套完整的服務體系，透過循序漸進的輔導方式，讓加盟主能打造佳績，詳情請洽0800-268-998。